花粉症　肌荒れ

時期によっては花粉症から来る肌荒れに悩まされるという方もいるのではないでしょうか？以前は花粉は春と秋に主に大量発生していましたが、最近では1年中季節を問わずに花粉が発生しているともいわれています。

花粉症の主な症状は目や鼻のムズムズ感、くしゃみなどですが肌荒れも花粉症の影響で現れます。花粉が空中にあると肌が花粉の刺激に負けてしまうことがあります。また、花粉と共に飛んできた有害物質などが肌に入り込み炎症を起こすこともあります。花粉症でない方でもこの肌荒れは起こります。ですが花粉症というアレルギー症状を持っている場合の方が症状はひどく、アトピー性皮膚炎の初期症状とも言われています。

花粉症の時期に肌荒れがひどいのであれば病院にいくことをお勧めします。アレルギー関連の内服薬などで治療することも出来るからです。今までは気づかなかったけれど実は花粉症だった、なんていう話もあります。花粉症に限らず自分のアレルギーについて知っておくのは悪いことではありません。

また、自宅で出来る花粉症の時期の肌荒れ対策として、まずは花粉や有害物質を肌に触れさせないことがポイントです。外出時にはマスクをする、サングラスをするというのもひとつの方法ですね。サングラスは結膜なども守ってくれますし、目の周りの薄い皮膚も守ってくれます。そしてきちんとベースメイクをして出かけることも大切です。ベースメイクで肌を守って花粉による肌荒れを防ぐことが出来ます。メイクは長い間していると逆に肌荒れを引き起こすこともあるので、家に帰ったらきれいに洗顔するようにしましょう。また、家に帰ったら玄関で体の花粉を落としておくことも花粉症から来る肌荒れの改善に役立ちます。家の中に花粉を入れないように玄関に除菌スプレーを置いておいたり、玄関前でコートなどを脱いできちんと汚れを払うなどの簡単なことでも花粉症から来る肌荒れを防いだり改善したりする効果があります。